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마녀수프

Name: 마녀수프
Total time: 60 min
Yield: 1620 g
Ingredients: 생 양배추 105 인분; 토마토스파게티소스 250 g; 골든 커리(중간매운맛) 45 g; 토마토 퓨레 680 g; 자연실록 큐브 닭가슴살 오리지널 200 g; 데친 브로콜리 135 인분; 생 당근 100 조각(1/2개); 양파 105 회분(1/2개)

조리 60분 난이도 EASY 954 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 양배추 1.5 인분
토마토스파게티소스 250 g
골든 커리(중간매운맛) 45 g
토마토 퓨레 680 g
자연실록 큐브 닭가슴살 오리지널 200 g
데친 브로콜리 1.5 인분
생 당근 1 조각(1/2개)
양파 1.5 회분(1/2개)

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 124.42 g 51%

단백질 48.3 g 20%

지방 31.55 g 29%

제공량 1620g

조리 순서

1

다때려넣고끌여

마녀수프

AI 영양사 앤디