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KR

요거트고구마케이트(다이어트)

708 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

팽창제(베이킹파우더) 2 g
아몬드브리즈 언스위트 30 ml
생 달걀 1 개
프로틴 락토프리 플러스 20 g
군고구마 100 g
알룰로스 액상 1 스푼
몽크슈 프리미엄 바닐라시럽 with 알룰로스 30 g
그릭요거트(Greek Yogurt) 1 컵
시그니처 생 아몬드 40 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 105.03 g 50%

단백질 31.4 g 15%

지방 32.63 g 35%

제공량 397g

조리 순서

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