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KR

overnight oats 기본

462 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 20 g
  • 하루견과 넛츠 시그니처 23 g
  • 리얼프라이스 락토프리 그릭요거트 30 g
  • 매일두유 99.9 190ml 0.5 팩
  • 알룰로스 스마트 20 g
  • 치아시드 8 g
  • 롤드오트 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56 g 43%
단백질 15.68 g 12%
지방 25.64 g 45%
제공량 236g
조리 순서
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