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다이어트버전 통밀스콘

난이도 NORMAL 1,024 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 50 ml
  • 내 몸에 당당한 당 15 g
  • 소금(천일염) 1 g
  • 귀리(오트밀) 90 g
  • 코코아파우더 5 g
  • 엑스트라버진올리브유 8 ml
  • 생 달걀 1 개
  • 통밀가루 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 184.2 g 67%
단백질 36.58 g 13%
지방 23.8 g 20%
제공량 374g
조리 순서
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