프로틴스콘 곡물

난이도 EASY 594 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 흰자 20 g
  • 프로티원 단백질 쉐이크 파우치 곡물맛 45 g
  • 소금 0.5 회분(1/3작은술)
  • 아몬드브리즈 언스위트 950ml 100 ml
  • 냉장고쏙 롤드오트 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 85.87 g 57%
단백질 31.65 g 21%
지방 14.21 g 21%
제공량 265.5g
조리 순서
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