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KR

바나나 팬케이크🍌

조리 30분 난이도 NORMAL 1,070 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드가루 100 g
  • 모니니 클라시코 엑스트라버진올리브오일 200ML (스프레이타입) 5 ml
  • 생 달걀 3 개
  • 바나나 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 80.56 g 29%
단백질 45.37 g 16%
지방 68.21 g 55%
제공량 570g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 으깨고 달걀 두개를 넣어 섞는다

  2. 2

    아몬드가루 2~3큰술을 넣고 섞는다

  3. 3

    소금을 조금 넣고 섞는다

  4. 4

    프라이팬에 올리브오일 스프레이를 뿌린다

  5. 5

    반죽을 프라이팬에 올려 앞뒤로 노릇하게 구워준다

  6. 6

    접시에 담아 꿀이나 버터를 올린다

  7. 7

    맛있게 냠냠!

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