그레놀라 오트밀

난이도 EASY 290 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 원데이 그래놀라 블랙 20 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 50 ml
  • 설탕대신 스테비아 2 g
  • 치아시드 5 g
  • 풀무원요거트 하루 설탕무첨가플레인 100 g
  • 한끼오트밀 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 47.82 g 62%
단백질 11.9 g 15%
지방 7.61 g 22%
제공량 207g
조리 순서
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