키위 단오나오

바나나 조금 키위반개 오나오 오트밀 30 요거트 50

난이도 EASY 272 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 단백질 쉐이크 22 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 골드 키위 0.5 개
  • 그릭요거트 greek 50 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 40 ml
  • 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.41 g 63%
단백질 19.57 g 22%
지방 5.95 g 15%
제공량 217g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘