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진서연 초코

난이도 EASY 616 kcal
#저당 #키토 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운아몬드 30 알
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 무가당 코코아 파우더 30 g
  • 바나나 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 143.75 g 76%
단백질 17.24 g 9%
지방 12.65 g 15%
제공량 540g
조리 순서
  1. 1

    바나나 으깨기

  2. 2

    코코아파우더 알룰로스 넣고 섞어주기

  3. 3

    얼추 섞이면 아몬드 넣고 더 섞어주기

  4. 4

    틀에 담아 얼리기

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