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두부그라탕

조리 10분 난이도 EASY 409 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다치즈 1 장
  • 토마토소스 80 g
  • 생 달걀 1 개
  • 두부 0.5 모
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 18.05 g 18%
단백질 34.29 g 34%
지방 20.91 g 47%
제공량 386g
조리 순서
  1. 1

    두부 반모에 계란 하나를 풀어 으깬다

  2. 2

    소금과 후추를 넣어 간을 한다

  3. 3

    그 위에 토마토소스를 얇게 펴 바른다

  4. 4

    그 위에 체다치즈 한 장을 올린다

  5. 5

    전자레인지에 5분 돌린다

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