프로틴그릭요거트

조리 5분 384 kcal
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프로틴그릭요거트 완성 사진
재료
주재료
  • 구운아몬드 10 알
  • 플라이밀 초코 30 g
  • 그래놀라 1 회분
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.41 g 33%
단백질 26.41 g 26%
지방 18.99 g 42%
제공량 170g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트에 단백질 파우더를 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    과일과 견과류를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    볼에 요거트를 담고 과일과 견과류를 올린다

  4. 4

    꿀이나 시럽을 기호에 따라 뿌린다

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