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포케용 참치_마요네즈ver

조리 10분 난이도 EASY 204 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저칼로리 머스타드 소스 15 g
  • 하프 마요네즈 15 g
  • 와사비 1 회분
  • 풋고추 1 개
  • 참깨(흰색, 볶은것) 10 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 동원참치 살코기 인 워터 1 캔
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.66 g 36%
단백질 20.38 g 30%
지방 10.33 g 34%
제공량 195g
조리 순서
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