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KR

샐러드파스타

조리 10분 난이도 EASY 370 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

리얼 크랩스 72 g
냉동새우 85 g
생 오이 1 인분
양상추 75 g
스테비아 방울토마토 50 g
데친 브로콜리 30 g

양념/소스

다진 마늘 5 티스푼
유기농 사과식초 10 ml
진간장 10 ml
참기름 5 스푼
알룰로스 액상 20 스푼
올리타리아 엑스트라버진 올리브유 15 ml

영양 요약

탄수화물 45.7 g 38%

단백질 29.39 g 24%

지방 20.41 g 38%

제공량 437g

조리 순서

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