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KR

당근라페연어김밥

조리 15분 난이도 EASY 667 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

로메인 상추 0.2 회분(10장)
양파 0.5 회분(1/2개)
생 당근 0.3 조각(1/2개)
연어 1 회분(손바닥크기)
흰쌀밥 1 공기
김밥김 2.2 g

양념/소스

소금 1 회분(1/3작은술)
참기름 5 스푼
올리브유 7 스푼
꿀 3.5 스푼
홀그레인 머스터드 20 g

영양 요약

탄수화물 89.17 g 54%

단백질 30.45 g 18%

지방 20.1 g 27%

제공량 427.7g

조리 순서

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