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참치계란주먹밥(2알)

597 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 0.2 g
  • 깨소금(볶은것) 2 g
  • 올리고당 10 g
  • 맛술 5 g
  • 간장 5 g
  • 참기름 3 g
  • 해표 카놀라유 3 g
  • 다진 마늘 5 g
  • 기름 뺀 참치 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 흰쌀밥 220 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 91.88 g 62%
단백질 25.11 g 17%
지방 13.84 g 21%
제공량 358.2g
조리 순서
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