오징어볶음

694 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 50 g
  • 맑은식용유 10 g
  • 하얀 설탕 5 g
  • 생마늘 3 쪽
  • 고춧가루 12 g
  • 양조간장 501 20 g
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 2 조각(1/2개)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 반건조 오징어 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 65.12 g 32%
단백질 105.03 g 51%
지방 15.29 g 17%
제공량 516g
조리 순서
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