반짱느엉

후라이팬에 기름 두르고 라이스페이퍼를 올려 그 위에 계란,닭가슴살,양배추를 올린다 그 다음 라이스페이퍼를 반으로 접는다

조리 10분 난이도 NORMAL 189 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 라이스페이퍼 1 장
  • 체리부로 훈제 닭가슴살 50 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
  • 저칼로리 양념치킨 소스 30 g
영양 요약
탄수화물 16.61 g 33%
단백질 21.36 g 43%
지방 5.36 g 24%
제공량 213g
조리 순서
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