๐Ÿ™

939 kcal
#์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ #๋น„๊ฑด
์ด๋ฏธ์ง€ ์ค€๋น„์ค‘
์žฌ๋ฃŒ
์ฃผ์žฌ๋ฃŒ
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 25 g
  • ์Šค์œ„ํŠธ์ฝ˜ 30 g
  • ๋ผ์ด์Šคํ”Œ๋žœ ํŒŒ๋กœํ†ต๊ณก๋ฌผ๋ฐฅ+ 380 g
  • ์˜ค๋šœ๊ธฐ ๊ฐ€๋ฒผ์šด์ฐธ์น˜ ๋” ๋งˆ์ผ๋“œ 135 g
์–‘๋…/์†Œ์Šค
  • ๋ง›์ˆ  5 g
  • ์„คํƒ•๋Œ€์‹  ์•Œ๋ฃฐ๋กœ์Šค 3 g
  • ์–‘์กฐ๊ฐ„์žฅ 701 10 g
์˜์–‘ ์š”์•ฝ
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 135.88 g 55%
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 41.15 g 17%
์ง€๋ฐฉ 31.74 g 29%
์ œ๊ณต๋Ÿ‰ 588g
์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ
  1. 1

    ๋ฐฅ์„ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค

  2. 2

    ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐฅ์„ ๊ณ ๋ฃจ ์„ž๋Š”๋‹ค

  3. 3

    ๋ฐฅ์„ ํ•œ ์ฃผ๋จน ํฌ๊ธฐ๋กœ ๋ญ‰์ณ ์‚ผ๊ฐํ˜• ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ ๋‹ค

  4. 4

    ๊น€์„ ์ ๋‹นํ•œ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž˜๋ผ์„œ ๋ฐฅ์— ๊ฐ์‹ผ๋‹ค

AI ์ฑ„ํŒ… ์•„์ด์ฝ˜ ์งˆ๋ฌธํ•˜๊ธฐ
AI ์ฑ„ํŒ… ์•„์ด์ฝ˜