계란카레밥

양파 1/4을 볶고 우유 200mL 물 100mL을 넣고 끓이다가 카레가루 3스푼을 넣은 뒤 걸쭉해지면 계란 2개 넣고 휘저어 준다

조리 10분 난이도 EASY 468 kcal
계란카레밥 완성 사진
재료
주재료
  • 현미밥 0.5 공기
  • 카레가루 약간매운맛 10 g
  • 저지방 우유 1 종이컵
  • 양파 35 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 57.99 g 51%
단백질 25.15 g 22%
지방 13.32 g 26%
제공량 440g
조리 순서
  1. 1

    양파 1/4을 볶기

  2. 2

    우유 200mL 물 100mL을 넣고 끓이다가 카레가루 3스푼을 넣은 뒤 걸쭉해지면 계란 2개 넣고 휘저어 준다

  3. 3

    밥 위에 올려서 먹는다

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