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미1뇽's p1ck 햅.쌀.귀.카조2

햅쌀 180g, 귀리 30g,카무트 20g, 황조 10g 1시간 불림

조리 20분 444 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햅쌀 180 g
  • 조(메조, 생것) 10 g
  • 고대 원시 곡물 카무트 브랜드 호라산밀 20 g
  • 귀리(생것) 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 92.15 g 82%
단백질 12.18 g 11%
지방 3.7 g 7%
제공량 240g
조리 순서
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