제휴 문의

목록으로 가기

KR

닭가슴살달걀야채볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 759 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

잡곡밥 0.5 인분
생마늘 3 쪽
생 양배추 70 g
생 달걀 1 개
방울토마토 5 개
수비드 닭가슴살 바질&올리브 1 팩

양념/소스

올리브오일 30 스푼
파프리카가루 10 g

영양 요약

탄수화물 62.17 g 33%

단백질 40.22 g 21%

지방 38.15 g 46%

제공량 449g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!