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오버나이트 오트밀

조리 5분 난이도 EASY 443 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 100 g
  • 포도 5 알
  • 딸기 3 알
  • 블루베리(냉동) 50 g
  • 시나몬 가루 1 인분
  • 치아씨드 10 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 80 g
  • 아몬드 브리즈 프로틴 60 ml
  • 귀리(오트밀) 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.11 g 60%
단백질 13.28 g 11%
지방 14.89 g 29%
제공량 422.5g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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