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버터보리또ㅎ

Name: 버터보리또ㅎ
Yield: 443.2 g
Ingredients: 양송이버섯 101 g; 모짜렐라 치즈 40 g; 늘보리밥 66.67 인분; 생 양배추 80 g; 파 30 g; 양파 30 g; 아몬드데이 언스위트 80 ml; 앵커 무염버터 10 g; 다진 마늘 5 g; 순후추 0.5 g

338 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양송이버섯 101 g
모짜렐라 치즈 40 g
늘보리밥 1 인분
생 양배추 80 g
파 30 g
양파 30 g

양념/소스

아몬드데이 언스위트 80 ml
앵커 무염버터 10 g
다진 마늘 5 g
순후추 0.5 g

영양 요약

탄수화물 31.66 g 36%

단백질 15.96 g 18%

지방 18.27 g 46%

제공량 443.17g

조리 순서

1

오일넉넉 다진마늘 파 양파 버섯 양배추 후추 🔥중불
2

밥 우유80 버터 치즈 🔥강불
3

순후추 솔솔

버터보리또ㅎ

AI 영양사 앤디