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데리야끼 닭가슴살 달걀 볶음밥

데리야끼의 달콤함과 굴소스의 풍미가 어우러져 간편하게 만들어먹는 단백질이 많이 들어간 볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 553 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 2 스푼
  • 파 25 g
  • 데리야끼 20 g
  • 저당 굴소스 10 g
  • 양파 35 g
  • 생 달걀 2 개
  • 구운 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.34 g 6%
단백질 53.7 g 40%
지방 31.52 g 53%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    파기름 내기

  2. 2

    양파 볶기

  3. 3

    닭가슴살과 함께 볶기

  4. 4

    볶은 야채 옆으로 치우고 올리브유 약간 추가 후 스크램블 에그

  5. 5

    데리야끼 2스푼, 굴소스 1스푼 넣고 볶볶 입맛에 맞추기

  6. 6

    후추 조금 뿌리고 마무리

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