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KR

후무스

349 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 병아리콩(삶은것) 1 회분(익혀서1컵)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 구운 마늘 2 쪽
  • 물 25 ml
  • 순후추 2 g
  • 레몬즙 15 g
  • 볶은참깨 10 g
  • 큐민 3 g
  • 소금 3 회분(1/3작은술)
  • 올리브유 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.55 g 42%
단백질 12.15 g 14%
지방 17.34 g 44%
제공량 177g
조리 순서
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