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그린 스무디

조리 20분 난이도 EASY 653 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동 반쪽 아보카도 200 g
  • 물(생수) 3 잔
  • 냉동트리플베리 200 g
  • 스퀴즈드 레몬즙 150 ml
  • 찐 양배추 6 반찬그릇
  • 데친 브로콜리 4 인분
  • 케일 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 104.6 g 59%
단백질 23.77 g 13%
지방 22.29 g 28%
제공량 2030g
조리 순서
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