틸라피아 김밥

433 kcal

슈렉팬케이크

조리 15분 난이도 NORMAL 529 kcal

저당 마시멜로

난이도 EASY 581 kcal

하베스트 보울2

756 kcal

묵은지참치 키토김밥

367 kcal

쑥 된장찌개

351 kcal

쌀낭시에

1,722 kcal

다이어트 초코케이크

바나나 / 오트밀 중 선택 카카오 무당 파우더/ 프로틴 아무맛 가루로 넣기

조리 10분 난이도 EASY 201 kcal

티그레ㅔ

1,558 kcal

초코빵

계란 1개 • 아몬드브리즈 (또는 우유 )30ml • 알롤로스 40ml • 무당 코코아파우더 10g • 아몬드가루 40g • 단백질 파우더 10

400 kcal

두부닭가슴살스테이크

다이어트에 좋은 음식

조리 60분 난이도 HARD 558 kcal

브라질 치즈빵(오일버전)

약 24개정도 나옴

난이도 EASY 1,706 kcal

소고기마요

조리 10분 난이도 EASY 487 kcal

양배추참치밥

조리 10분 난이도 EASY 336 kcal

냉털고기야채볶음.

조리 20분 난이도 EASY 789 kcal

수제 그래놀라 코코아

내 맘대로 만든 그래놀라 대충 10회 분?

난이도 EASY 1,528 kcal

🔥🍳🧀🍚

난이도 EASY 1,027 kcal

고추장불고기ㅣ

586 kcal

홈메이드 저당 소시지야채볶음

조리 20분 난이도 EASY 1,735 kcal

콩나물간장비빔밥

고춧가루1+참기름1+간장1을 대파랑 섞어서 양념장 만들고 콩나물 데친후 밥 위에 올리고 계란후라이

조리 20분 난이도 EASY 390 kcal