밥ㅇ

1,596 kcal

바나나 브라우니

조리 5분 난이도 EASY 201 kcal

땅콩소스

131 kcal

딸기잼쿠키

161 kcal

명란계란말이

287 kcal

수제 서리태 콩물!

삶은 검은콩 50g+콩물 두국자 정도 가니까 좀 묽은 콩물 120ml정도 나옴.**콩물3국자!

조리 5분 난이도 EASY 196 kcal

단호박스프 (저지방우유)

176 kcal

양참덮

난이도 EASY 405 kcal

키토빵

조리 20분 1,183 kcal

오나오 블루베리

조리 10분 난이도 EASY 196 kcal

잡곡밥(귀리 카무트 흑미 백미)

카무트 100g 귀리 100g 흑미 50g 백미100g

조리 75분 난이도 EASY 753 kcal

두부구이

조리 10분 난이도 EASY 245 kcal

오트밀초코케이크

224 kcal

들깨버섯파스타

532 kcal

류수영 묵은지간장국수

다이어트버전

조리 15분 난이도 EASY 463 kcal

통밀또띠아 샌드위치

난이도 EASY 271 kcal

프로틴 쉐이크 (견과류x)

조리 5분 난이도 EASY 261 kcal

우삼겹볶음

조리 15분 난이도 NORMAL 395 kcal

순두부 계란국

273 kcal

비빔간장

조리 5분 124 kcal