안유진 닭가슴살 레시피

조리 25분 난이도 EASY 299 kcal

가지덮밥

306 kcal

계란밥

현미밥 그릇에넣고 계란 두알 소금,후추조금씩 물100ml 간장한스푼 섞어서 렌지에 돌리고 참기름,김,깨 하면 끝

조리 10분 난이도 EASY 333 kcal

컵누들 계란찜

조리 5분 난이도 EASY 199 kcal

말차라테(ㅅㄷ)

115 kcal

오터 비건초코

252 kcal

저당 팥앙금

조리 5분 난이도 EASY 92 kcal

저칼로리면 비빔

조리 10분 난이도 EASY 214 kcal

계란찜(전자렌지)

조리 5분 난이도 EASY 81 kcal

초코쿠키

조리 5분 난이도 EASY 149 kcal

오트밀바나나쿠키(16등분)

조리 30분 난이도 EASY 713 kcal

서리태두부스프

492 kcal

고구마깨찰빵

난이도 NORMAL 477 kcal

그릭요거트+냉동베리+꿀+그래놀라

151 kcal

오트밀 브로콜리밥

465 kcal

콩나물밥 양념장 (참기름x)

난이도 EASY 71 kcal

콜리무침

436 kcal

계란흰자말이

51 kcal

토마토달걀볶음

난이도 EASY 189 kcal

콩메밀면ㅛ

391 kcal