두부마요네즈(MCT)

조리 20분 난이도 EASY 562 kcal

두부면 무침

217 kcal

양배추 닭가슴살 파스타

282 kcal

간장계란밥

난이도 EASY 457 kcal

야채찜

54 kcal

단호박또띠아

198 kcal

토닭볶

344 kcal

🍗닭봉조림

조리 30분 난이도 EASY 658 kcal

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간식

조리 30분 난이도 EASY 120 kcal

양배추계란부침

218 kcal

오트민 계란죽

난이도 EASY 255 kcal

곤약쌀

81 kcal

애호박전

조리 10분 난이도 EASY 87 kcal

우유떡

조리 10분 난이도 EASY 124 kcal

두부 팽이버섯

372 kcal

초코프로틴쉐이크

조리 5분 난이도 EASY 118 kcal

[아사이볼] 바땅버터 베이스

247 kcal

신타 그릭

129 kcal

그래놀라&그릭요거트

조리 2분 난이도 EASY 205 kcal

저당두바이쫀득쿠키

다욧레시피

조리 300분 난이도 HARD 154 kcal