브라우니 쿠키

480 kcal

두부 그라탕2

다 섞고 찜기에 전자레인지 5분

조리 10분 난이도 EASY 458 kcal

생선튀김샌드위치

975 kcal

로제파스타2

조리 30분 난이도 EASY 863 kcal

홈메이드 토마토 파스타

소고기와 토마토 퓨레 양파 당근을 넣고 끓인 토마토 소스에 파스타를 볶음

조리 20분 난이도 EASY 502 kcal

초코오나오

조리 10분 193 kcal

키토쿠키

1,146 kcal

소떡소떡

298 kcal

토마토파스타

629 kcal

계란+토마토소스

조리 20분 난이도 EASY 104 kcal

블루베리요거트

170 kcal

바나나머핀(노버터,노설탕,노밀가루)

아몬드가루 이용한 노밀가루, 노설탕, 노버터 레시피.(3ea분량->개당 80g×3ea=총240g)

조리 35분 난이도 NORMAL 758 kcal

김볶 주먹밥(모짜

525 kcal

까나페

115 kcal

오버나이트 오트밀 초코 바나나

627 kcal

마녀스프(닭가슴살)

한번에 만들어두기/파프리카가루 있을 시 추가

조리 40분 난이도 EASY 1,741 kcal

햄치즈뚱샌(호밀빵)

기본 야채와 호밀빵만 넣은 것. 기호에 따라 소스 칼로리를 추가하세요.

352 kcal

바나나 초콜릿

난이도 EASY 769 kcal

오나오

난이도 EASY 239 kcal

오나오 초코프로틴바나나

207 kcal