닭가슴살 오이 포케

조리 10분 난이도 EASY 245 kcal

오트밀 낙지김치죽

조리 5분 난이도 NORMAL 303 kcal

프로틴저당식빵에그마요샌드위치

491 kcal

순두부계란덮밥

261 kcal

위트빅스 그래놀라(초코)

1회 29g>32g으로 입력 (재료 총 약 320g > 구운 후 290g)

조리 25분 난이도 EASY 1,072 kcal

호밀빵

883 kcal

오이샐러드

오이,방울토마토,올리브유,다진마늘,소금,후추,사과식초,레몬즙 넣어서 만든 샐러드

조리 10분 난이도 EASY 337 kcal

오버나이트 오트밀

난이도 EASY 243 kcal

고구마 그라탕

조리 10분 난이도 EASY 445 kcal

대체당 쑥라떼

난이도 EASY 130 kcal

스테비아 간장 식초 (샐러드소스)

간장+물+스테비아+식초로 이루어진 완벽 다이어트 샐러드소스

조리 1분 난이도 EASY 13 kcal

빵

차전자피가루+20, 코코아가루 +20, 알룰로스 10 증량 필요, 아몬드가루반 비지가루반 해보기

난이도 EASY 1,365 kcal

계볶밥

667 kcal

오이참치김비빔밥(밥조금)

조리 20분 난이도 EASY 450 kcal

양참덮

694 kcal

바질페스토당근라페

1,189 kcal

불닭계란밥

난이도 EASY 333 kcal

오트밀 고추장케찹밥 (치즈x)

조리 10분 난이도 EASY 24 kcal

곤약밥

274 kcal

오이 김밥ㅂ

279 kcal