부대찌개 양념장

조리 15분 160 kcal

현미 간계밥

난이도 EASY 317 kcal

프로틴 컵케익

조리 5분 난이도 EASY 326 kcal

현미떡꼬치

조리 20분 난이도 EASY 125 kcal

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만들고 3일안에 다 먹기

조리 120분 난이도 HARD 436 kcal

닭갈비양념

45 kcal

양배추 호리 훈제 덮밥

494 kcal

땅콩소스

조리 5분 난이도 EASY 46 kcal

새우덮밥임시

217 kcal

우삼겹 야채찜

조리 20분 난이도 EASY 555 kcal

안심 유부 두부

436 kcal

프로틴 국밥

조리 5분 난이도 EASY 423 kcal

양배추참치감자전

조리 20분 난이도 EASY 353 kcal

우유크림

1,089 kcal

초코맛 그릭요거트

허쉬코코아파우더 섞은 그릭요거트

153 kcal

키토케이크ㅇ

조리 20분 난이도 NORMAL 1,300 kcal

토계달(그릭요거트)

260 kcal

양배추닭가슴살팽이버섯밥

양배추와밥을끓이고 닭가슴살과계란을넣는다

난이도 EASY 342 kcal

양배추 오트밀 덮밥

난이도 EASY 257 kcal

견과류 두유

난이도 EASY 515 kcal