In a blender, blend (egg, apple, carrot, almonds) in order until smooth.
Lightly coat a container with olive oil, cover with plastic wrap, poke several holes with a fork, and microwave for 4 minutes.
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!