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스파이시 치킨텐더 랩샐러드

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필라이즈 유저들은 스파이시 치킨텐더 랩샐러드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 112 26.06.13
  • 약 2주안에 -5kg감량 어려울까요?ㅠ

    안녕하세요!! 다이어트 열심히하고있는 학생입니다 방학기간동안 살을빼려고했었는데 첫 1주일은 그냥 먹고싶은거 다먹어버려서..ㅎㅎ 그래서 진짜 다이어트는 방학 2주차때부터 시작했어요!! 현재 5일째인데 -2kg빠졌고 허

    0 1 31 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(199g) 100g
칼로리 410 kcal
탄수화물 51 g
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단백질 14 g
지방 17 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
410
kcal
탄수화물 51 g 49%
단백질 14 g 14%
지방 17 g 37%
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스파이시 치킨텐더 랩샐러드
피키피커스 199g 162mg/dL
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