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full 스팸 마요 계란볶음밥

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필라이즈 유저들은 full 스팸 마요 계란볶음밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연어 아보카도 포케💗스리마요 찍먹 존맛

    최애 메뉴🧡진짜 엄청 자주 먹음ㅋ 곡물밥 포케로ㅎ 원래 걍 다먹는데 어니언 후레이크가 칼로리 쩐데서 빼구.. 스윗콘도 칼로리.당.탄수니까 빼고..ㅎ 날치알 주황색 색소라는거같아서 이거도 빼고..ㅎ 탄수 마니 먹은날은

    2 24 361 26.07.22
  • 뭐가 문제일까요

    고3학생인데 살이 1키로정도 올라서 독서실에서 매일밤까지 보내야해서 하루 두끼 다 외식하는 상황인데 아침은 단백질 탄수 챙겨서 300칼정도 먹고 점심은 육회비빔밥 1/2 저녁은 계란볶음밥 1/2 이렇게 먹었는데 1.

    0 8 153 26.09.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(152g) 100g
칼로리 299 kcal
탄수화물 36 g
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단백질 5 g
지방 15 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
299
kcal
탄수화물 36 g 48%
단백질 5 g 7%
지방 15 g 45%
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GS25 full 스팸 마요 계란볶음밥 칼로리와 같은 운동
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full 스팸 마요 계란볶음밥 혈당 반응 알아봐요
스팸 계란 볶음밥
1인분 159mg/dL
full스팸김치볶음밥 삼각김밥
지에스리테일 155g 233mg/dL
full스팸김치볶음밥 삼각김밥
지에스리테일 147g 139mg/dL
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