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필라이즈 유저들은 물갈비를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 물갈비 케이크 당고먹고 92점 나오네요

    물갈비에 볶음밥, 당근케이크랑 당고까지 먹었는데 많이 걷고 양조절해서 그런지 점수가 높게 나오니까 기분이 좋네요! 조심해야할 음식은 있지만 절대로 먹으면 안될 음식 같은건 없나봐요 ~

    0 0 12 26.05.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 223 kcal
탄수화물 20 g
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단백질 13.3 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
223
kcal
탄수화물 20 g 36%
단백질 13.3 g 24%
지방 10 g 40%
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