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스팸 조각

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필라이즈 유저들은 스팸 조각를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 저녁은 닭가슴살치킨까스

    로 만든 김치나베 입니다 밥은 먹기 싫어서 나베 아래에 두부 네 조각 넣었어요

    1 16 42 26.04.15
  • 오늘의 그릭요거트+ 단식 20시간

    저는 그릭요거트를 항상 직접 만들어 먹어요. ㅎㅎ 시중에서 파는 그릭요거트보다 훨씬 꾸덕하고 단단한 식감을 좋아하는데, 제가 원하는 정도의 질감은없더라고요. 그래서 아예 제 취향대로 아주 꾸덕꾸덕하게 만들어 먹고 있

    1 3 115 26.08.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1조각(34g) 1캔(200g) 100g
칼로리 329 kcal
탄수화물 2.1 g
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단백질 12.6 g
지방 30.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
329
kcal
탄수화물 2.1 g 2%
단백질 12.6 g 15%
지방 30.3 g 82%

스팸 스팸 조각은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
스팸 스팸 조각은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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스팸 조각 혈당 반응 알아봐요
스팸 조각
스팸 1조각 174mg/dL
스팸 한 조각
CJ제일제당 57g 200mg/dL
복숭아조각
1인분 138mg/dL
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