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맑은 대구탕 건더기만

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필라이즈 유저들은 맑은 대구탕 건더기만를 이렇게 먹고 있어요

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  • 생리기간 전후로 폭식을 하게 돼요...

    케이팝 데몬헌터스에서 보면 공연 전에 비행기 안에서 탄수화물 파티를 벌이잖아요? 딱 그 상태라고 보시면 됩니다... ( 그 유명한 김밥 냄새 맡는 짤의 원조...) https://youtube.com/shorts/5

    1 30 221 26.07.10
  • 다들 변비 어떻게 해결하세요?

    공복에 유산균 아침으로 견과류에 요거트먹어요 원래변비가있어서ㅠ 먹고싶은대로 먹었다면은 변비없을것만같은데지금은 다이어트니까.. 다른분들은 어떻게 이난관을 헤쳐나가시는지 궁금해요!

    1 12 70 26.04.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(280g) 100g
칼로리 50 kcal
탄수화물 1.6 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 10.1 g
지방 0.4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
50
kcal
탄수화물 1.6 g 13%
단백질 10.1 g 80%
지방 0.4 g 7%

맑은 대구탕 건더기만은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
맑은 대구탕 건더기만은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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맑은 대구탕 건더기만 혈당 반응 알아봐요
어묵탕건더기
1인분 208mg/dL
순두부짬뽕 건더기만
1인분 115mg/dL
참치김치찌개 건더기만
1인분 143mg/dL
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