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나다(nata)
나다 에그타르트
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 나다 에그타르트를 이렇게 먹고 있어요
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평소엔 생각 안 나다가
다이어트하면 갑자기 땡기는 음식 있으신가요...? 전 짜장면이 유독 땡기네요...😢 하지만 짜장맛 닭가슴살 먹었어요 잘했어 나 자신
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5일차입나다. 앱 눈치보여 식단조절하게되네요 ㅋ
5일차 앱 사용중인데 확실히 먹은거를 설직히 기록해야하니까 눈치보여서 간식도 줄이고 식사도 양을 줄이게되내요 몸무게변화는 크게없지만 붓기는 확실히 좀 빠진것같아요. 꾸준히 해봐야겟어요
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
나다(nata) 나다 에그타르트는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
나다(nata) 나다 에그타르트는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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