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갓구워낸 옛날 재래김

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필라이즈 유저들은 갓구워낸 옛날 재래김를 이렇게 먹고 있어요

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  • 장기간 다이어트

    옛날 최저 몸무게 47kg 현 몸무게 67-68kg (스트레스->습관성 폭식있음) 다시 돌아가려고 합니다. 한참 운동 열심히 할때는 한 달 전 64kg까지 찍었으나 폭식이 참.... 그래서 오늘부터 이 어플 사용하면

    6 50 6 26.07.03
  • 필라이즈 앱 1일차인 사람의 삶.

    저 망했어요!오늘 아침으로 고구마랑 옥수수차를 먹고 간식으로 검은 콩 두유를 마셨는데 칼로리가 제 하루 목표 칼로리의 4분의 1이나 나왔어요.이제 점심으로 계란 볶음과 재래김,밥을 먹고 고구마를 간식으로 먹었는데 먹

    1 7 70 26.08.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(4g) 1봉지(15g) 100g
칼로리 300 kcal
탄수화물 33.2 g
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단백질 33.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
300
kcal
탄수화물 33.2 g 50%
단백질 33.2 g 50%
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명가 재래김
CJ 4g 151mg/dL
구운 재래김
코스트코 17g 90mg/dL
재래전장김
대천김 22g 147mg/dL
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