오늘 식단에 추가
다향
오리고기 삶으면
식단 기록 100회 이상
필라이즈 유저들은 오리고기 삶으면를 이렇게 먹고 있어요
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몸에서 보내는 '살 확 찌기 직전' 위험 신호 16가지
안녕하세요, 다이어터 여러분! 요즘 몸이 예전 같지 않고 자꾸 여기저기 아픈데, 원인을 몰라 답답하셨던 적 없으신가요? 그 이유는 ‘자율신경’이 무너졌을 때 나오는 딱 그 증상이라고 합니다.아래 리스트에서 5개 이상
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요리하기 귀찮을땐
그냥 다 삶아먹는 게 최고에요 ㅎㅎ 야채 밑에 깔고 고기랑 다른 야채들 적당히 올리고 삶으면 속도 편안하고 단백질도 쉽게 섭취! 요리를 못해도 할 수 있는 게 최대 장점이에요
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
![[신규 기능 업데이트] 내 몸에 딱 맞춘 '운동 기능'과 '수면' 🏋️♂️의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/aed221a9079e7c30160d4b9707f376f9/2026-06-29/6_title_compress.webp)
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