안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일
비키코치에서 쏘스윗코치까지 스티커 각 100개씩 모으고 이번에는 티코치로 왔습니다 다정한 스타일 선호하는데 요즘 관리가 느슨해지는 것 같아서 꽉 잡아보려고 티코치 골랐어요 1차 감량 목표까지 5kg 정도 남았는데 티
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!