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피코크(PEACOCK)
푸짐한 곱창전골
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 푸짐한 곱창전골를 이렇게 먹고 있어요
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오점뭐?
오늘 곱창전골 먹으러갑니당 ㅎㅎ
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러닝 3개월차 제가 느끼는 운동의 효과
2월에 시작한 이번 다이어트의 모토는 ✔한달에 1kg씩만 빼자 ✔평생 할 수 있는거만 하자 그래서 첫 4개월동안은 운동 안하다가 6월말부터 러닝에 맛 들이고 주 3회씩 11주차가 되었습니다. 예전에 아예 운동 없이
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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