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안먹은걸로 WPI 단백질 쉐이크

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필라이즈 유저들은 안먹은걸로 WPI 단백질 쉐이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 와 정말 단백질

    넘 어려운데 여러분은 어떤 음식 드세요? 다른건 할만한데, 단백질이 절대 안채워져요 ㅠㅠ #단백질섭취

    1 112 298 26.06.13
  • 단백질 채우기

    이 어플사용하기전에는 먹고싶은거 대충 먹었는데 지금은 단백질을 채워야하니까 먹을때마다 생각하게뎌는군요.생각보다 단백질 채우기 힘들다.ㅡ.ㅡ

    6 79 206 26.06.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(35g) 100g
칼로리 132 kcal
탄수화물 10 g
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단백질 20 g
지방 1.3 g
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탄단지 비율
132
kcal
탄수화물 10 g 30%
단백질 20 g 61%
지방 1.3 g 9%
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