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플라센타 앤 알부녹용 프리미엄

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필라이즈 유저들은 플라센타 앤 알부녹용 프리미엄를 이렇게 먹고 있어요

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  • 감자 vs 고구마

    다이어트 때 둘 중 뭐 드시나요? 고구마는 칼로리가 높지만 혈당이 완만하고 감자는 칼로리가 낮지만 GI 지수가 높아서 혈당이 급상승 한다는데 단일로만 먹어서 그런거겠죠? 에휴 다이어트도 공부해야하나 봄 ㅋㅋ #다이어

    2 46 168 26.05.10
  • 🚨 유행하는 다이어트 꿀팁에 속고 있는 당신이 꼭 봐야 할 글

    많은 분이 관리를 시작할 때 유행하는 정보나 무작정 많이 걷는 방식에 의존하곤 합니다. 하지만 인체 대사의 기본 원칙을 모르면 변화를 보기 어렵거나 오히려 몸에 무리가 올 수 있습니다. 이용자분들을 위해 꼭 알아야

    3 20 554 26.10.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(10g) 1봉지(33g) 100g
칼로리 20 kcal
탄수화물 3 g
단백질 4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
20
kcal
탄수화물 3 g 43%
단백질 4 g 57%
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플라센타 앤 알부녹용 프리미엄 혈당 반응 알아봐요
프리미엄딸기설빙
설빙 1회분 135mg/dL
프리미엄 블루베리
영진 120ml 135mg/dL
프리미엄 하루견과
하루견과 20g 111mg/dL
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