오늘 식단에 추가
요아정
요아정 무화과
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 요아정 무화과를 이렇게 먹고 있어요
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"조금 먹는데 살 안 빠져요" 그게 바로 살찌는 체질이 된 이유입니다
🚨 건강식인 줄 알고 먹었다가 살찌는 이유 (의외로 혈당 폭발하는 음식 5가지) 다이어트나 식단 관리할 때 클린하게 먹는다고 골랐는데, 이상하게 살이 안 빠지거나 금방 허기가 진 적 있으신가요?그 범인은 나도 모르게
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간식이 너무 좋아요
간식이 너무너무 좋아요 두바이 진짜 환장하고 초콜릿, 빵, 아이스크림, 와플, 요아정••• 간식의 유혹이 저를 진짜 미치게 만들어요 ㅜ 간식이 땡길 땐 어떻게 대처해야 될까요 ㅠㅠ
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
요아정 요아정 무화과는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
요아정 요아정 무화과는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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