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필라이즈 유저들은 리안 포 보를 이렇게 먹고 있어요

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앞자리 6에서 5만들기
너무 빡세요... 지금 61~3 왔다갔다 하는데 앞자리 5만들기 증말 힘듭니다...ㅠㅠㅠㅠ #다이어트 #고민상담 #앞자리 #앞자리바꾸기

2 26 65 26.05.05
연어 아보카도 포케💗스리마요 찍먹 존맛
최애 메뉴🧡진짜 엄청 자주 먹음ㅋ 곡물밥 포케로ㅎ 원래 걍 다먹는데 어니언 후레이크가 칼로리 쩐데서 빼구.. 스윗콘도 칼로리.당.탄수니까 빼고..ㅎ 날치알 주황색 색소라는거같아서 이거도 빼고..ㅎ 탄수 마니 먹은날은

2 24 361 26.07.22

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(500g) 1팩(500g) 100g

칼로리	390 kcal
탄수화물	65 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	18 g
지방	6.5 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

390

kcal

탄수화물	65 g	67%
단백질	18 g	18%
지방	6.5 g	15%

리안 리안 포 보는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

리안 리안 포 보는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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