오늘 식단에 추가 플레잇

플레잇 베이커리 슈크림 만쥬

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 플레잇 베이커리 슈크림 만쥬를 이렇게 먹고 있어요

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  • 미친치팅데이.. (P)

    오늘은 열흘전부터 기다리던 치팅데이임미다 ㅎㅎ 어제 설레서 40분동안 뒤척이다 겨우 잠들고 새벽에 깼어요 ㅋㅋ 우선 아침엔 치팅데이 워밍업(넘 쫄쫄 굶으면 실력발휘 못함) 으로 닭갈비에 밥 몇숫갈+ 허니콤보 4조각+

    7 68 1,341 26.09.12
  • 살 안 빠진다고 다이어트 포기하기 직전인 사람들 '이것'만 읽고 가세요

    안녕하세요 여러분! 새해나 계절이 바뀔 때마다 "진짜 다이어트한다"고 말은 하지만, 내가 제대로 하고 있는지 헷갈릴 때가 많으시죠? 오늘은 온라인에서 핫한 유용한 다이어트 정보들을 한눈에 보기 쉽게 싹 묶어서 가져왔

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 325 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 5 g
지방 12 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
325
kcal
탄수화물 50 g 61%
단백질 5 g 6%
지방 12 g 33%
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