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스모크 치폴레 순살치킨 2조각

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필라이즈 유저들은 스모크 치폴레 순살치킨 2조각를 이렇게 먹고 있어요

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  • 저당 치폴레 오이🧡동태전.새송이구이

    여기 기름꼭짠 참치랑 먹어도 맛남ㅋ 양파 잘게썰어 섞어도 맛남ㅋ 계란에 동태 순살 묻혀 살짝 스크램블처럼 팬에 올리브유나 아보카도유 아주 조금 뿌려 굽굽 새송이 버섯도 굽굽 소금후추만 뿌려도 맛나욤ㅎㅎ #다이어트 #

    2 37 358 26.07.23
  • 과체중의 마운자로 4개월차 (20대후반)

    1개월 2.5mg 2,3,4 5mg 으로 현재 15펜 진행중입니다! 가장 과체중이였을때는 167/78 이였는데 6개월간 운동 식단으로 72까지 감량하고 취준하면서 다시 75kg가 되어 마운자로의 힘을 빌려보았습니다.

    3 3 114 26.09.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(80g) 100g
칼로리 237 kcal
탄수화물 27 g
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단백질 13 g
지방 10 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
237
kcal
탄수화물 27 g 43%
단백질 13 g 21%
지방 10 g 36%
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스모크 치폴레 순살치킨 2조각 혈당 반응 알아봐요
치폴레 치킨 포케
412g 143mg/dL
치폴레 핫 치킨
노브랜드버거 1개 147mg/dL
아웃백 치폴레 치킨 샐러드
1인분 126mg/dL
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